quinta-feira, 26 de janeiro de 2017

Casinha Gingerbread

Você sabe como surgiu a história do Gingerbread Man (biscoito de gengibre) no Natal?

Bom, existem algumas versões da história por aí... Algumas com final feliz e outras nem tanto.
Mas, como todo conto de fadas tem um final feliz, contaremos essa versão.

Era uma vez...
Uma velha senhora e seu velho marido estavam com fome. Então a velhinha decidiu fazer um biscoito de gengibre, em formato de boneco e colocou no forno, para assar. Quando ela abriu o forno para tirar o biscoito, o Gingerbread Man pulou da fôrma e saiu correndo pela janela que estava aberta. A velha senhora e seu marido gritaram: “Pare! Pare! Estamos com fome e vamos comê-lo!” E o Gingerbread Man respondeu: “Corra! Corra! Corra o mais rápido que puder! Você não pode me pegar! Eu sou o Gingerbread Man!”

Enquanto corria, o Gingerbread Man encontrou um porco que disse: “Pare! Pare! Eu quero comer você!” E o Gingerbread Man respondeu: “Corra! Corra! Corra o mais rápido que puder! Você não pode me pegar! Eu sou o Gingerbread Man!” Mais à frente, o Gingerbread Man encontrou uma vaca faminta, que também queria comê-lo. E ele repetiu: “Corra! Corra! Corra o mais rápido que puder! Você não pode me pegar! Eu sou o Gingerbread Man!”

E todos corriam atrás do Gingerbread Man: a velhinha, o marido da velhinha, o porco e a vaca, mas ninguém conseguia alcançá-lo. E então um cavalo também viu o Gingerbread Man e disse: “Pare, homenzinho! Eu quero comê-lo!” E o Gingerbread Man falou mais uma vez: “Corra! Corra! Corra o mais rápido que puder! Você não pode me pegar! Eu sou o gingerbread man!”

Então o cavalo também começou a correr atrás do Gingerbread Man. O pior é que o Gingerbread Man percebeu que estava correndo em direção ao rio. Ele pensou: “Oh, não! O rio! Agora eles vão conseguir me pegar! Como eu vou conseguir atravessar o rio?” Foi nesta hora que uma esperta raposa saiu de trás da árvore e disse: “Eu posso ajudar você a atravessar o rio. Pule no meu rabo e eu nado até o outro lado.”

Gingerbread Man, desconfiado, perguntou à raposa: “Mas você não vai querer me comer?” E ela respondeu; “Claro que não! Eu só estou tentando ajudar!” O Gingerbread Man acreditou na raposa e pulou no seu rabo. Mas a raposa disse: “Você é muito pesado. Pule nas minhas costas, para eu poder nadar.” E ele pulou. Quando estavam no meio do rio, a raposa disse: “Você é muito pesado. Pule no meu focinho!” E o Gingerbread Man pulou no focinho da raposa.

Quando chegar à outra margem, a raposa jogou o Gingerbread Man para o alto, com a intenção de agarrá-lo com a boca, para poder matar a sua fome. Mas o Gingerbread Man era mais esperto do que a raposa e saiu correndo, dizendo: “Corra! Corra! Corra o mais rápido que puder! Você não pode me pegar! Eu sou o Gingerbread Man!” Mas a raposa escorregou na margem do rio, caiu na água e foi levada pela correnteza. E assim, desde esse dia, o Gingerbread Man corre por aí sem que ninguém consiga pegá-lo.

Há quem diga também, que o Gingerbread Man tem uma casa na floresta onde vive tranquilamente a sua vida e baseado nessa história é que os confeiteiros de plantão, lançaram a casa do Gingerbread Man toda feita em biscoitos e doces.

Foto: Divulgação
Foto: Divulgação
Foto: Divulgação

E claro, para uma boa artesã que trabalha com scrapbook e muito papel, não poderia ser diferente.
Também criei a minha casinha para o Gingerbread Man morar neste Natal.


Arquivo SVG Cuts: Santa's Sweets 

 Papel Kraft 180g Filipaper


Papel Xadrez Vermelho e Branco 180g


Papel Splash Prata e Branco 180g

Papel Metallics Dourado 180g

quinta-feira, 19 de janeiro de 2017

Kit Pílula do Desejo

Você conhece o Kit Pílula do Desejo?


Minha amiga criou o arquivo de corte e com esse arquivo, tive a ideia de criar o kit pílula do desejo lançado por mim em 2013.
Pílula do Desejo, como o próprio  nome já diz, são os desejos que queremos ofertar a alguém e eles são aliados as cores de balinhas em formato coração existente no mercado de festas.
Me baseando nessa ideia, criei a seguinte linha:

Amarela: Sabor Abacaxi representa Sucesso ou Dinheiro

Verde clara: Sabor Limão representa Saúde ou Esperança


Azul: Sabor Framboesa representa Fé

Vermelha: Sabor Morango representa Amor ou Conquistas


Rosa: Sabor Morango representa Paixão ou Ternura


Branca: Sabor Morango representa Paz ou Calma

Laranja: Sabor Laranja representa Energia ou Alegria


Roxa: Sabor Uva representa Prosperidade ou Magia

Então, juntando as cores das balas e os desejos, cada cliente pode escolher o que deseja ofertar ao seu presenteado e ainda pode ofertar o kit com 3 desejos ou o individual com apenas um desejo.

E os desejos servem para qualquer ocasião, como: 

Aniversário
Papel Classics Linho 180g, impressão feita em jato de tinta com papel digital.

Papel Metallics Pérola Rosa 180g

Formatura
Papel Classics Linho 180g, impressão feita em jato de tinta com papel digital.

Papel Filicolor Preto 180g

Papel Decor Splash Dourado com Branco 180g

Papel Filicolor Preto 180g

Papel Metallics Ouro 180g

Natal
Papel Filicolor Vermelho 180g

Papel Metallics Prata 180g

Papel Metallics Verde 180g

Papel Decor Poá Branco com Vermelho 180g

 Papel Decor Estrela Branco com Verde 180g
https://www.lojafilipaper.com.br/prod,idloja,17761,idproduto,4965675,filipaper-decor-filipaper-decor-estrela-branco-verde---180g-m--a4--20fls--fp02696

Papel Metallics Ouro 180g, com impressão feita em jato de tinta, explicado aqui

Papel Decor Listras Dourado e Branco 180g

Papel Decor Estrela Branco com Verde 180g
https://www.lojafilipaper.com.br/prod,idloja,17761,idproduto,4965675,filipaper-decor-filipaper-decor-estrela-branco-verde---180g-m--a4--20fls--fp02696

Papel Metallics Ouro 180g, com impressão feita em jato de tinta, explicado aqui

Papel Filicolor Vermelho 180g

Papel Filicolor Verde 180g


E aí, qual é o seu desejo para 2017?














terça-feira, 17 de janeiro de 2017

Espremedor de limão - Você sabe usar?

Você está usando o espremedor de limão de forma errada - aprenda a forma certa de usá-lo!

É provável que você tenha um espremedor de limão em casa, pois se trata de um instrumento muito simples e comum.
Então, a pergunta-chave é:
- você sabe utilizá-lo corretamente?
É curioso, mas a maioria das pessoas usa o espremedor de limão de forma errada e isso não é de hoje.
Talvez você seja mais uma que passou a vida toda espremendo limão sem saber que há uma maneira mais simples.
Este post é interessante porque frutas cítricas devem ser consumidas com regularidade.
No caso do limão, que é rico em vitamina C e alcaliniza o sangue, os benefícios são vários:

- Combate e previne resfriados
- Reduz azia
- Trata asma
- Alivia disenteria
- Combate prisão de ventre
- Melhora a digestão
- Nutre a pele
- Acelera o metabolismo/a perda de peso
- Combate inflamações


Muitas pessoas pensam que o limão acidifica o organismo.
Mas é justamente o contrário.
Apesar de ser ácido no sabor, quando entre no organismo, esta fruta torna-se alcalina, ajudando a equilibrar o pH.
Com tantas qualidades, é impossível ignorar o suco desta preciosa fruta, não é?
Por isso é que vimos que tínhamos de escrever um post como este.
Afinal, nossa observação diária, na casa de amigos e parentes, constatava um fato: a maioria não sabe usar o espremedor de limão.
Parece incrível, mas é verdade.

Então, veja agora como usar o espremedor de limão e compartilhe a informação com seus amigos: 
Antes de tudo, lave bem a fruta.
Corte ao meio, com duas metades iguais.
Feito isso, corte um pedaço pequeno em ambas as extremidades – veja a imagem acima para facilitar.
Agora é a parte mais fácil: coloque a fruta no espremedor, mas a forma correta é colocar a extremidade maior voltada para cima.
Fazendo isso, você garantirá melhor proveito do suco, evitando desperdícios.

terça-feira, 10 de janeiro de 2017

Impressão no Papel Metálico

Você conhece a linha Metallics da Filipaper?
A linha Metallics da filipaper é uma linha de papéis metalizados livre de ácido e com cores super modernas.
E você sabia que com eles você pode imprimir tranquilamente com impressora jato de tinta?
Pois é, você pode!
Vou ensinar pra vocês como fazer...

1 - Pegue qualquer papel da linha Metallics e escolha a cor que irá usar: Dourado, Ouro, Branco, Prata, Rosa, Verde, Azul ou Lilás (na imagem eu usei o papel ouro)
https://www.lojafilipaper.com.br/prod,idloja,17761,idcategoria,241197,filipaper-metallics
2 - Faça a sua arte ou texto de forma normal.
3 - Coloque seu projeto para impressão normalmente.
4 - Clique em "propriedades", como mostra a seguir na imagem:


5 - Na hora de imprimir é que está o "pulo do gato", você não poderá utilizar a ferramente de "alta qualidade" pois é aí onde a impressora jato de tinta solta mais tinta e borra o seu trabalho.
6 - Clique na opção "foto" e escolha o "papel normal", como mostra na imagem:


7 - Mande imprimir.

Sua impressão sairá sem nenhum borrado e sequinha da impressora, pronta para ser utilizada.



sexta-feira, 9 de dezembro de 2016

Guirlanda de Natal by Crie e Recrie Lembracinhas


Nesse post vou ensinar você a fazer essa linda guirlanda para ajudar a decorar sua porta neste natal.
É um projeto simples, mas que requer atenção, concentração e disposição.
Vamos começar?

Projeto by Elaine Vieira
Quem tiver interesse em comprar:

Papéis da Filiperson
- Filicolor verde que você encontra aqui: 
- Filicolor vermelho que você encontra aqui

- Metallics Ouro que você encontra aqui:

Materiais:

Projeto de recorte da Guirlanda 
Papéis Filicolor na cor verde e vermelha
Papel Metallics Ouro
Giz pastel ou chalk ou maquiagem.
Fita se desejar
Cristais se desejar

Do projeto serão recortados:

01 fundo cortado duas vezes
47 folhas maiores no tom verde
16 folhas menores no tom verde
(Se quiser um tom mais escuro, você pode imprimir o molde escuro no papel diplomata que você encontra aqui:  https://lojafilipaper.com.br/index.php/filipaper-classics/filipaper-diplomata-180g-m-50-folhas-branco-a4-fp01445.html.
04 flores poinséttia montadas com as folhas
04 ramos de folhagem
Bolinhas como desejar
Cola de silicone ou cola quente


Você irá cortar a imagem do fundo duas vezes e uni-las com cola.


Depois vai pegar as folhas maiores e ir colando seguindo o círculo do fundo de modo que fique parte da folha pra fora.


Depois fará isso na parte interna também afim de esconder todo o recorte do fundo. Com as folhas menores, você irá cobrir a parte de dentro da guirlanda também deixando parte das folhas para fora.


Com o giz pastel ou chalk ou maquiagem, você irá pegar um tom de verde mais escuro que a folha, passar um algodão e "sujar" a ponta de algumas folhas.
Com o tom laranja, você fará o mesmo procedimento nas folhas que ficaram faltando.


O resultado será esse aqui, uma guirlanda com efeito envelhecido.

Agora você irá montar as poinséttias seguindo a ordem da maior pra menor com cola no meio de cada miolo, pegar a folha dela que deverá também estar colada uma na outra e então juntar as duas partes, lembrando sempre de intercalar umas nas outras.
Com as bolinhas coloridas menores, você pode colar elas no meio de cada flor ou então usar pérola ou cristais.
Agora vamos distribui-las pela guirlanda para ver como melhor fica composta e só então colar. 
Os galhos de folhagens que foram cortados na folha ouro, terão destaques atrás de cada flor de uma forma que fiquem bem dispostas.


Ela ficará encantadora...




Se desejar, poderá colocar um laço aramado para enfeitá-la ou ainda distribuir cristais ou glitter para decorar.

E aí, gostou de nossa guirlanda?














sexta-feira, 25 de novembro de 2016

Ás vezes não querer ter filhos é um ato de altruísmo

Quando comecei a escrever no Obvious, me deparei com um texto que muito me agradou. Um texto que questionava se as mulheres queriam realmente criar um filho ou ter um bebê. O texto fez um tremendo sucesso, sendo aplaudido por muitos e rendeu também alguns comentários grosseiros como todo texto importante gera.

A agressividade decorre, em minha opinião, do vislumbre de fantasmas internos que preferimos ocultar de nós mesmos. Quando alguém diz algo com que concordamos, mas não queremos concordar, normalmente reações agressivas explodem. Na verdade estamos brigando com a gente mesmo e o outro é apenas um canal para a nossa raiva contida.

As pessoas costumam rotular de egoístas as mulheres que não querem ter filhos. Mas talvez realmente egoísta seja a mulher que não quer ter um filho, mas mesmo assim o tem.

Infelizmente nem todas as mulheres nascem com a vocação para serem mães. Quando entrei em contato com este tema pela primeira vez fiquei um pouco chocada pois na minha cabeça ter filhos era fundamental para todas as mulheres. Me pareceu estranho uma mulher não ter nascido para ser mãe. Mas acontece e ninguém deveria se sentir obrigado a ter filhos por nenhuma razão que fosse o verdadeiro desejo de ser mãe e a real intenção de se comprometer com a educação do filho.

Sei que colocarei o dedo na ferida, mas infelizmente vemos muitas mulheres sem instinto maternal e despendimento lutando para serem mães. Mulheres que trabalham 14 horas por dia e que se colocam em primeiro, segundo e terceiro lugar querendo ser mães. Por quê? Para cumprir um preceito social? Para dizer que conquistou tudo que é importante para uma vida próspera?

Filhos não são bonecas com quem brincamos quando queremos. Filhos são seres humanos extremamente dependentes e exigentes que vão desejar o melhor dos nossos sentimentos, o melhor do nosso tempo e energia.

Criar bem um filho não se resume a pagar a mensalidade de uma boa escola e encher a criança de presentes caros. Criar bem um filho não se resume a decorar um quarto lindo para ele e levá-lo para a Disney nas férias de julho.

Filhos precisam da companhia das mães. Filhos querem ouvir histórias antes de dormir. Filhos querem ser abraçados e beijados. Filhos querem contar o que aconteceu na escola e pedem ajuda para fazer os deveres. Filhos não querem ser filhos apenas nas férias, feriados prolongados e meia hora por dia, entre a chegada do trabalho e os cuidados com a beleza.

Não digo que uma mulher não possa conciliar uma carreira com maternidade. Claro que pode. Pode e deve. Mas mulheres muito voltadas para as sua carreiras, viciadas em trabalho, que vivem viajando a negócios e fazendo horas extra deveriam pensar calmamente se nasceram mesmo para serem mães.

Quem deseja uma vida livre de horários, quem deseja fazer amor no meio da sala e tirar férias em qualquer época do ano, quem não se comove com o universo infantil e não se vê assistindo a teatrinho de escola, deveria ser sincero consigo mesmo e dizer “Não nasci para ser mãe”. A mulher não pode sentir que está desperdiçando a sua vida ao cuidar do filho. Se ela assim o sente, além de sofrer muito, fará a criança sofrer também. Crianças criadas com pouco afeto e paciência tendem a não conhecer limites e têm mais dificuldade para estabelecer vínculos afetivos fortes.

É muito triste ver tantas crianças vivendo de migalhas afetivas, aproveitando as sobras de tempo que a mãe oferece. Se o tempo é escasso mas carinhoso, ainda vai. E quando a mãe chega sempre tensa e nervosa , louca para se esfoliar e se hidratar e a criança aparece cheia de demandas? Ser mãe não é carreira nem emprego. É vocação e missão.
SILVIA MARQUES 

quarta-feira, 23 de novembro de 2016

Por que produtos em scrapbook são caros se são feitos em papel?


  • Primeiro porque os trabalhos são feitos em papel 180g, 250g ou 300g, ou seja, 2x mais grossos (no mínimo) que um simples sulfite.
  • Os papéis para scrapbook são livres de ácido. Aí você me pergunta: "Como assim?" E eu te explico: São papéis de qualidade superior, não mancham com as colas, tem maior durabilidade, não amarelam e não se autodestroem com o tempo. Por isso seu custo também é mais caro.
  • Os produtos que usamos para criar um trabalho perfeito também são caros e em sua grande maioria, são importados.
  • Os chalks, mais conhecido como giz, são produtos caros e importados e usamos muito para criar sombras ou detalhar um trabalho.
Foto Divulgação

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  • Ilhóses, bailarinas, apliques de metal ou de madeira, carimbos e carimbeiras, colas especiais, canetas especiais, réguas de metal, estiletes de precisão, tesoura de precisão, pinças de precisão, furadores e mais furadores, fitas e mais fitas de colagem... Tudo isso tem um custo alto e em sua grande maioria o consumo também é rápido.
  • Só pra ter uma ideia, usamos uma cola especial reposicionável na base da silhouette pra colar o papel e ela poder recortar lindamente. O custo dela sai pela bagatela de quase R$ 80,00.
Foto Divulgação

  • Cristais, pérolas, fitas e afins são bem mais baratinhos e encontramos com facilidade em regiões onde há mercadões de artesanato. Mas experimente comprar ferramentas.
  • Máquina de recorte, mundialmente chamada de Silhouette, ela apenas recorta papéis e alguns tipos de tecidos. Existe em dois tamanhos e o preço dela não é nada baratinho.
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  • Mas se você quiser imprimir um trabalho pra Silhouette recortar, terá de ter uma impressora. Se for laser, terá que arcar com tonners caríssimos e se for jato de tinta, cada cartucho tem cerca de 8 ml e se um acaba, não consegue imprimir até o repor. Mas se for depender de gráfica aí sim é que se trabalho ficará ainda mais caro.
  • E se quiser fazer um relevo no papel, do qual chamamos de emboss? Aí também tem uma máquina especial pra isso e claro, não é barata. E não adianta ter a máquina se não se tem as plaquinhas. Sim, aquelas que são importadas e que tem um valor aproximado de R$ 30,00 cada uma pra fazer emboss em um pequeno pedaço de papel, porque se for no A4 melhor nem comentar o preço da plaquinha.
Foto Divulgação

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  • Mas e se de repente você desejar encadernar o seu álbum ou a sua agenda ou o seu planner ou um simples caderno? Também há máquinas especiais pra isso. E o preço? Ahhh, é bem variado no mercado, mas com certeza não custa o mesmo que um pacote de folha de sulfite.
Foto Divulgação

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  • Mas além das máquinas para encadernar, existem outros materiais dos quais também são necessários para se criar capas em scrapbook lindíssimas e dos quais seu custo não é muito em conta.
  • E se no meio do caminho você desejar colocar um simples ilhós em seu trabalho, também vai precisar de uma máquina pra fazer esse furo e essa colocação da qual chamamos de Crop a Dile. 
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  • Mas pra você saber usar tudo isso, é necessário fazer cursos de especialização até para aprimorar e qualificar cada vez mais o seu trabalho. E cada profissional tem um valor diferente para dar aulas. Algumas incluem materiais outra não.
Então, quando você chegar em um artesão profissional que trabalha com papéis, não diga a ele que "está caro", "mas é só papel", "é feito de cartolina?"...
Para se montar um trabalho bacana, muitas vezes leva tempo e muito tempo, horas recortando pecinhas e mais pecinhas, grandes, médias, pequenas, minúsculas, cortando fita banana finamente, passando pedaços de papel em máquinas de emboss, colocando ilhóses, bailarinas, fitas e cristais...
É um tal de cola papel na base, recorta, tira as peças da base uma a uma, dobra a peça, corta fita banana, cola fita banana, tira o liner da fita, cola outro papel, repete isso tudo mais uma vez, cola na peça, corta fita, cola fita, cola cristais...
Peça pronta, prepara estúdio, prepara luz, prepara câmera, tira foto, edita foto, publica a foto em 253 redes sociais que você tem conta, coloca #hashtag em tudo e aí fica esperando os comentários e tudo o que vê apenas são poucas curtidas.
Esse é o trabalho não valorizado de um artesão.
E muitas vezes não é nem valorizado por ele quando o mesmo insiste em cobrar um valor irrisório para todo esse tanto de trabalho achando que está lucrando com tudo isso.
Artesão, #ficaadica, a valorização começa por você!
Invista em você e no seu trabalho!
Especialize-se!
Valorize-se!





quarta-feira, 26 de outubro de 2016

Bruschetta

Quer uma entradinha prática para servir os amigos?
Ou algo simples para se deliciar em uma noite quente?
A bruschetta é o que há de simples e delicioso para isso.
Uma receita rapidinha e fácil de se fazer...


Ingredientes:

3 tomates maduros picados
1 cebola médica picada
Pão italiano cortado em fatias
Parmesão ralado a gosto
Manjericão a gosto
Azeite a gosto
Orégano a gosto
Pimenta do reino a gosto
Sal a gosto

Modo de preparo:

Espalhe as fatias de pão italiano em uma forma, regue com um fio de azeite e leve ao forno 200° até ficarem levemente torradas.
Enquanto isso, junte em uma tigela os tomates picados e a cebola picada e tempere ao seu gosto. Eu gosto de colocar um pouco de sal e pimenta.
Acrescente azeite nessa mistura e reserve.
Assim que os pães estiverem levemente tostados, coloque sobre eles essa mistura dos tomates, algumas folhinhas de manjericão e o parmesão ralado na hora.
Leve ao forno por mais alguns minutinhos até que o queijo derreta.
Sirva em seguida.


Essa bruschetta fica muito deliciosa e é um receita leve e refrescante.
Com um vinho branco geladinho, ficou muito mais gostoso.

domingo, 23 de outubro de 2016

Pizza de Liquidificador

Final de semana é dia de?
Pizza, é claro!!!

E a pizza de hoje trás uma receita rápida, fácil e muito leve de se fazer e sem contar que podemos usar ainda a versão dela para celíacos.


Massa de Pizza

Ingredientes:

1 xícara de leite (uso semi desnatado)
1/2 xícara de óleo (uso girassol ou canola)
1 xícara de farinha de trigo (uso farinha de arroz)
1 colher de sopa de fermento em pó
1 colher de café de sal
3 ovos

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficarem bem misturados. Coloque em uma forma de pizza redonda de uns 30 cm de diâmetro (nesse tamanho a receita dá pra fazer duas pizzas de massa fina) e leve ao forno 200° por uns 15 a 20 minutos dependendo de cada forno.
Depois retire do forno e recheie a sua escolha.

Pizza: Calabresa


Ingredientes:

1 massa de pizza assada
2 linguiças calabresa cortadas em rodelas
1 cebola média cortadas em rodelas
3 colheres de sopa de molho de tomate
orégano a gosto

Modo de preparo:

Passe o molho de tomate na massa, depois espalhe as rodelas de calabresa e as de cebola e por cima polvilhe orégano. Leve ao forno 200° até que as cebolas estejam murchas.

Pizza: Meia Abobrinha e Meia Queijo com Bacon


Ingredientes abobrinha:

1 massa de pizza assada
1/2 abobrinha em rodelas (cruas)
1 cebola pequena cortadas em rodelas
3 colheres de sopa de molho de tomate
parmesão ralado a gosto
azeitonas a gosto
orégano a gosto

Modo de preparo:

Passe o molho de tomate na massa, depois espalhe as rodelas de abobrinha e polvilhe o parmesão ralado na hora, espalhe as cebolas, azeitonas e o orégano. Leve ao forno 200° até que as cebolas estejam murchas e o queijo derretido.

Ingredientes queijo com bacon:

1 massa de pizza assada
bacon frito a gosto e em pedaços (fiz na air fryer)
queijo mussarela a gosto
1 cebola pequena cortadas em rodelas
3 colheres de sopa de molho de tomate
azeitonas a gosto
orégano a gosto

Modo de preparo:

Passe o molho de tomate na massa, depois espalhe a mussarela ralada ou em fatias, os pedacinhos de bacon, as rodelas de cebola, as azeitonas e por cima polvilhe orégano. Leve ao forno 200° até que as cebolas estejam murchas e o queijo derretido.





Essa massa é leve e saborosa. A troca pela farinha de arroz deixou ela mais leve ainda, não pesou nem no estômago e nem na consciência.
Se vc não tinha ideia do que fazer no seu "jantarzinho" da noite, eis uma boa pedida!!!
E aí, vai querer do quê?